2004-08-31から1日間の記事一覧

のびっこストレッチ、バランスも出来るよ

テレビショッピング等で販売している、1日わずか90秒乗るだけで硬くなった筋肉をほぐし、簡単にストレッチ出来るという、『うれっこストレッチプロ』という前屈器具がある。本体を自分のやりやすい角度に調節し90秒間乗るだけで、あーら不思議!! さっきまで…